엄마라는 이름의 무게는 무겁다.

가족을 위해 희생하고 무엇이든지 완벽하게 잘 해내야만 하는 부담감과 스스로 좋은 엄마가 돼야 한다는

강박관념에 사로잡혀 육체적, 정신적으로 많은 고통을 호소하는 엄마들이 늘어나고 있다.

아이가 한번 웃어주면 피곤이 싹 달아날 때도 있지만 스트레스가 쌓이다 보니 이제 남편도 아이도 미워지고 때론 감정이 폭발하기까지 한다.

엄마들은 단 하루만이라도 마음 편히 푹 자고 싶다.

 육아 스트레스를 단순히 누구나 겪는 일이라 여기며 방치하면 자녀까지 위험에 빠뜨릴 수 있다. 아동청소년심리상담센터 허그맘의 조언을 받아 육아 스트레스에 대해 알아보자.  

http://www.ibabynews.com/News/NewsView.aspx?CategoryCode=0005&NewsCode=201601061602136870004652